Lady's Club Sörnäinen - Palvelut

Lasten jumpat

FB Junior: Musiikin mukaan ja ilmankin, perusliikuntaa 3-5 vuotiaille.

FB Juniort: Hauskaa perusliikuntaa 6- 8 vuotiaille tenaville.

Teinit: 11-14 -vuotiaille suunniteltu aerobic-tunti sisältäen helppoja perusaskelia, joista kootaan pientä sarjaa sekä lisäksi lihaskuntoharjoittelua ja lopuksi venyttelyt.

Touhutunti: Tunnilla touhutaan kaikkea kivaa muun muassa rakentaen esteratoja ja leikkien vauhdikkaita leikkejä. Suositusikä tunnille 5-8 vuotta.

FB Baby: 45 minuutin yhteinen jumppahetki äidille ja lapselle. Tunnilla tehdään alkulämmittelyä ja lihaskuntoliikkeitä yhdessä lapsen kanssa. Suositusikä tunnille 3-12kk.

Lasten jumppapalveluja:

Tikkurila
Pitäjänmäki
Itäkeskus
Olari
Ylöjärvi
Lahti
Seinäjoki