Perjantai 18. toukokuuta 2012 klo  


« Takaisin Kuntoklubit-sivulle  
 

Lady's Club Ogeli - Palvelut

Kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeily on monipuolinen ja tehokas kuntoilumuoto, jossa opit mielekkäästi nyrkkeilyn perustekniikoita. Lajinomainen treenaus tekee lajista monipuolisen ja todentuntuisen harjoittelumuodon.

Anna jäykille hartioille lähtöpassit ja laita hihat heilumaan! Kuntonyrkkeily sopii kaikille eikä vaadi aikaisempaa osaamista.

Kuntopotkunyrkkeily on mukaansa tempaavaa kuntoharjoittelua tehokkaiden potkunyrkkeilytekniikoiden parissa. Tunneilla on mukana lyönti- ja potkutekniikat, väistöt ja pariharjoittelu. Opi Pitäjänmäen klubilla kuntopotkunyrkkeilyä turvallisesti huippuohjaajan johdolla.



» Tapahtumakalenteri kevät 2012
Tervetuloa tapahtumiin yksin tai ystäväsi kanssa!

» Kevään 2012 aikataulu


Lady's Club Ogeli
Kylävanhimmantie 29 B
00640 Helsinki

Puh. 040 709 2255
ogeli@coprica.fi


Päivystys:

Ma - To  16.00 - 21.00
Pe          16.00 - 19.00

Avoinna jäsenille:

ma-su      06.00-22.00

Junioriklubi avoinna:

Ma           16.30 - 20.30
Ti   9.30-12 ja 16.30-20.15

Ke           16.00 - 20.00

To            16.30 - 20.00

Pe  9.30-12 ja 16.30-20.00

 

Paikka varattava etukäteen
edellisenä arkipäivänä
vastaanotosta päivystysaikana.