Paras Pudottaja -kilpailun säännöt

Kilpailun kesto:
Paras Pudottaja -kilpailu on  8 + 4 viikon pituinen koulutetun ja ammattitaitoisen
omavalmentajan valvonnassa tapahtuva laihdutuskurssi.
Ensimmäiset 8 viikkoa omavalmentajaa tavataan vähintään kerran viikossa.
Tämän jälkeen on  4 viikon omaharjoittelujakso, jonka jälkeen on loppupunnitus.

Tulokset:
Kilpailun tulos perustuu siihen, paljonko kilpailija on prosentuaalisesti pudottanut alkupainoaan loppumittaukseen mennessä.

Kilpailuluokkia on kaksi:
• Paras Pudottaja yksilökilpailu
• Paras Pudottaja ryhmäkilpailu
Ryhmässä voi olla useampia kilpailijoita, mutta vain 5 parhaan tulokset lasketaan mukaan joukkuekilpailuun

Toimintasäännöt:
• Ryhmissä on oltava vähintään 5 osanottajaa alussa ja loppumittauksissa
• Jokainen mukanaolija kilpailee omalla vastuullaan ja omalla tasollaan
• Punnitukset suoritetaan kerran viikossa koko kurssin ajan.
Lisäksi kehonmittaukset  viikkojen 1 alussa ja viikkojen 4 ja 8 lopussa,
sekä loppumittaukset 12 viikon kuluttua aloituksesta.
• Kiellettyjä lisäaineita kuten diuretteja ei saa käyttää.
Kilpailuun osallistuminen edellyttää 18 vuoden ikää
• Finnbodyn henkilökunta ei voi osallistua kilpailuun.

Ota haaste vastaan ja osallistu kilpailuun tästä!

Palkinnot:
Paras pudottajaryhmä ja paras pudottaja palkitaan. Syksyn ryhmien palkinnot julkaistaan kesäkuun lopulla.
Lisäksi arvotaan tuotepalkintoja kaikkien osallistuvien kesken.

Yhteistyössä kanssamme: