Keskiviikko 19. joulukuuta 2018 klo  


« Takaisin Kuntoklubit-sivulle  
 

SportFit tekniikkakurssi alk. la 11.6. klo 9.00 & su 12.6. klo 9.00

Haluatko saada lisää voimaa, liikkuvuutta ja kestävyyttä nopeasti ja tehokkaasti?

SportFit Tekniikkakurssi 30.

La 11.6. klo 09.00 - 11.00 & su 12.6. klo 09.00 - 11.00

SportFit harjoittelu aloitetaan käymällä tekniikkakurssi. SportFit TEKNIIKKAKURSSIN tavoitteena on oppia oikeat tekniikat, että voi turvallisesti ja oikeaoppisesti aloittaa SportFit -harjoittelun. Tekniikkakurssin käyminen on myös edellytyksenä, että voit osallistua SportFit CROSS-TRAINING-, PAINONNOSTO ja KEHONPAINOHARJOITTELU -tunneille. Tekniikkakurssilla käydään läpi perusliikkeitä, jotka ovat keskeisimpiä SportFit -harjoittelussa.

SportFit TEKNIIKKAKURSSI koostuu kahdesta opetuskerrasta. Jokainen kurssikerta jakaantuu lämmittelyyn, liikkuvuus – ja opetusvaiheeseen.
La 11.6. klo 9-11 ja Su 12.6. klo 9-11

NYT KESÄHINTAAN!
Ei jäsen: 99,-
Kuntosalijäsen: 89,-
Ryhmäliikunta- ja muiden keskusten jäsenet: 79,-
Superjäsen: 0,-

Ryhmä-ja Kuntosalijäsen sekä muiden salien jäsen:
Kurssin hinnalla voit käydä SportFit Crosstraining tunneilla 10.8 saakka.


Varaa paikkasi vastaanotostamme puh. 044 088 0390 tai lähetä sähköpostia valmentajalle Jyrki Laaksolle

Lue lisää SportFitin kotisivuilta

 

 

 



Takaisin